Últim dissabte de mes de 11 a 12 h

Les persones que vulguin aprendre la meditació zen poden venir -confirmant assistència- últim dissabte de cada mes de 11 a 12 -arribeu 10 minuts abans- En cas d’impossibilitat, contacteu amb nosaltres per correu electrònic WHATSAPP telèfon 665 526 941

Durant la sessió d’introducció s’explicarà la postura de zazen, la respiració i l’actitud de la ment, així com la meditació caminant -kin hin-. També hi haurà un torn obert de preguntes.

Per a la pràctica és recomanable utilitzar roba còmoda i de color fosc. Disposem de vestuari per canviar-se.