El segon dissabte de cada mes alternem Matí de zazen o Taller Dharma.  Aquestes trobades, són una bona ocasió per persones que viuen lluny o que només poden venir en dia de festa. 

Comencem el «Matí de Zazen» a les 8:30 h i acabem a la 11:30 h, amb una pausa de 30 minuts per prendre la guenmai. Generalment fem dos períodes de zazen i el kin hin, que és la concentració caminant lentament.

Comencem el «Taller Dharma» a les 8:30 h practicant zazen fins les 9:45 h . A les 10 iniciem el taller fins les 11:30  

Porteu roba còmoda i fosca.
Arribeu 15 minuts abans de l’hora d’inici.                                                                Aportació o fuse  Matí de Zazen 10 €  (membres 5 €).  Taller Dharma 10 € (gratuït membres)

Més informació a:
info@zensantcugat.com
tel. 665 526 941