El primer dissabte de cada mes alternem Matí de Zazen o Taller Dharma.  Aquestes trobades, són una bona ocasió per persones que viuen lluny o que només poden venir en dia de festa. 

«Matí de Zazen» de 8:30 a 11:30 h amb una pausa de 30 minuts per prendre la guenmai. Generalment fem dos períodes de zazen i el kinhin, que és la concentració caminant i el ritme de la nostra respiració.

«Taller Dharma» de 10 a 11:30 h 

Porteu roba còmoda i fosca i confirmeu assistència.
Arribeu 15 minuts abans de l’hora d’inici.                                                               

Aportació o Fuse :  membres gratuït.  No membres 10 € 

Més informació a:
info@zensantcugat.com
tel. 665 526 941